$type=grid$c=3$m=0$rm=0$cate=0$sn=0$tbg=rainbow$show=home

วิธีการเลือก รองเท้าคลีต สำหรับนักปั่นจักรยาน


หลายๆ คนอาจจะเกิดปัญหาเท้าชาเวลาปั่นจักรยานในระยะไกล หรืออาจจะรู้สึกแสบเท้า สาเหตุส่วนหนึ่งเกิดจากการเลือกรองเท้าจักรยานที่ไม่เหมาะสม การขี่จักรยานในอดีตต้องใส่รองเท้าผ้าใบเพื่อความคล่องตัวและเพิ่มประสิทธิภาพในการปั่น บันไดจักรยานต้องมีตะกร้อมาล๊อคเพื่อความแน่นกระชับ ต่อมามีการพัฒนามาเป็นบันไดปลดเร็วเพื่อให้ง่ายต่อการปลด แถมยังให้ความกระชับมากกว่า ซึ่งจำเป็นต้องมีรองเท้าที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับใช้กับบันไดชนิดนี้ หรือที่เราเรียกกันติดปากว่า “รองเท้าคลีต” ซึ่งรองเท้าคลีตก็มีมากมาย หลากหลายรูปแบบ วันนี้ Bangkok Bank CycleFest จึงขอแนะนำวิธีการเลือกรองเท้าจักรยานเบื้องต้น ให้เหมาะสมกับการใช้งานและรูปเท้าของคุณ มาฝากกัน


การเลือกรองเท้าจักรยานก็ต้องเลือกให้เหมาะกับลักษณะการปั่น เช่น หากชอบปั่นระยะไกล สายออแดกซ์ ก็เลือกรองเท้าที่ใส่สบาย ไม่แข็งจนเกินไป ยืดหยุ่นได้ เช่น หนังเเท้ พื้นคาร์บอนคอมโพสิต หากเป็นสายแข่ง สายสปริ้นต์ หรือสายลู่ ปั่นระยะสั้น เน้นแรงกด ควรเป็นหนังแท้ หรือหนังแก้ว และเลือกพื้นแบบคาร์บอนล้วน เพราะมีความแข็งแรงและสามารถส่งแรงปั่นได้เป็นอย่างดี


การเลือกรองเท้าไม่ได้เลือกแค่วัสดุที่ทำเพียงอย่างเดียว แต่สิ่งสำคัญ คือ ต้องเลือกที่เหมาะกับเท้าของเราด้วย อันดับแรกต้องเลือกความยาวให้ยืนเหยียบไม้บรรทัดและเอาส้นเท้าชิดกับฝาผนัง อ่านค่าความยาวในส่วนที่ยาวที่สุดของทั้งสองเท้า เพราะบางคนนิ้วชี้ยาวกว่านิ้วโป้ง บางคนนิ้วโป้งเท้ายาวกว่านิ้วชี้ เมื่ออ่านค่าได้แล้ว ให้เผื่อความยาวอย่างน้อย 1-1.5 เซนติเมตร หลังจากวัดความยาวแล้วก็ต้องมีความกว้างด้วย เนื่องจากโดยสรีระเท้าของคนไทยจะเป็นแบบ Asian fit นั่นคือจะเท้ากว้างกว่าชาวยุโรป ดังนั้นต้องวัดความกว้างเท้าด้วย การวัดก็วัดความกว้างของเท้าช่วงกว้างที่สุด หากเราเป็นคนเท้าค่อนข้างกว้าง และเราไม่วัดความกว้างของเท้า เราจะเลือกรองเท้าที่ไซส์ใหญ่กว่าเท้าเพื่อให้พอดีกับความกว้างของหน้าเท้า ซึ่งจะมีผลต่อความยาวที่ไม่พอดีกับสรีระของเท้า และส่งผลไปยังตำแหน่งคลีทที่ติดตั้งผิดไปจากที่ควรจะเป็น ส่งผลให้ปั่นได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ และอาจส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บแบบคาดไม่ถึงอีกด้วย


ข้อที่สำคัญอีกอย่างในการเลือกรองเท้า คือ การไปลองด้วยตัวเอง ลองใส่รองเท้าแล้วให้ยกปลายเท้าขึ้น เอาส้นเท้าเคาะให้เท้าไหลมาที่สันเท้า แล้วลุกขึ้นยืนแผ่เท้าให้เต็มรองเท้า หากเหลือพื้นที่บริเวณหัวรองเท้าไม่เกิน 1 เซนติเมตร ถือว่าความยาวใช้ได้ กำลังดี




อีกเทคนิคในการไปเลือกซื้อรองเท้าก็คือ ควรจะไปเลือกซื้อรองเท้าในเวลาเย็น เพราะช่วงนั้นเท้าเราจะขยายตัวเต็มที่แล้ว

หลังจากได้รองเท้าเรียบร้อยแล้ว ก็ต้องลองไปปั่นจริงดูกันสักรอบ ซึ่งในเดือนพฤศจิกายนนี้มีรายการปั่นจักรยานที่นักปั่นทุกท่านไม่ควรพลาด! คือ Bangkok Bank CycleFest 2018 จัดขึ้นระหว่างวันที่ 24 – 25 พฤศจิกายน 2561 ณ สนามกอล์ฟ สยามคันทรีคลับ พัทยา เปิดรับสมัครทั้งนักปั่นมือใหม่ที่ต้องการแข่งขันแบบสนุกสนานเน้นการสังสรรค์กับมิตรสหายสไตล์เดียวกัน หรือแม้แต่นักปั่นตัวจริงที่อยากทดสอบฝีมือในสนามแข่งขันมาตรฐานแบบเข้มข้น โดยมีประเภทการแข่งขันให้เลือกหลากหลายตามระดับฝีมือและจุดมุ่งหมายของแต่ละคน ผู้สนใจสามารถดูรายละเอียดการสมัครได้ที่ www.BangkokBankCycleFest.com

COMMENTS

[Featured]_$type=sticky$count=4$cate=1$tbg=rainbow$hide=home

Name

1More,2,3krung,1,7-Eleven,1,Acer,9,ACG Network,1,Acoustic Research,1,addidas,1,Adobe,9,Adonit,1,AIS,7,altron,1,amazon,1,AMD,5,AMD Ryzen Threadripper,1,ANA,1,Ananda,1,Anime,1,AnTuTu,1,apc,1,App War,1,Apple,41,Aruba,3,ASRock,4,ASUS,30,Audio Technica,1,Avita Liber,1,B&O,2,Bangkok Airways,1,Bangkok bank,1,Belkin,4,Blackberry,1,blackmagic,1,Blancco,1,Blizzard,1,Blog,12,Blogspot,4,bluespice,2,BMW,1,BNK48,4,boonthavorn,1,Brother,11,bts,1,canon,1,cat,1,Cathay Pacific,1,Central,1,Cheetah Mobile,1,China Southern Airlines,1,CHOETECH,1,Christopher Robin,1,Cisco,1,Code Geass,1,com7,1,Condo,1,coocaa,1,Cooler Master,1,CORSAIR,7,Cozistyle,5,cp all,1,CSC,3,D-Link,2,DDproperty,2,deep silver,1,Dell,8,DENON,1,dentsu X,1,Development,5,DHL,2,Disney,1,DJI,3,DSI,1,dtac,6,DxOMark,1,Dyson,1,E-Sports,1,eisa,1,eLTE,1,Emirates,3,Entertainment,24,Epson,1,ericsson,2,Essential,1,EVA Air,1,facebook,5,Fanslink,1,FATBOY JUMP,1,Featured,34,fingerprint quick action,1,Fitbit,2,flavor of youth,1,Flixer,1,Fluid,1,foldio,2,Food,14,fortnite,1,FRONTIS,1,Fuji Xerox,2,Full Frame Mirrorless,1,G Master,1,Galaxy Note8,1,Galaxy S8+/S8,1,Galaxy S9/9+,1,Gameloft,2,garena,1,Garmin,1,Garuda Indonesia,1,GC,1,ghoul,1,Girl Don't Cry,1,Gmail,1,goGame,1,Google,44,gopro,2,Grab,2,Hainan Airlines,1,Hakone,2,Harman,5,Health,2,HMD,10,honor,18,hostmaker,1,Hotel Transylvania,1,hotels.com,1,HP,10,htc,3,Huawei,96,Huawei Global Safe City Summit,1,huya,1,HyperX,2,IFTTT,2,IKEA,1,imazing,1,iMi,2,Incase,1,inet,1,Innergie,2,Insta360,3,Instagram,1,Intel,7,iPhone 8,1,iPhone 8 Plus,1,iPhone X,1,irpc,1,Jabra,1,JBL,10,JD,4,Jimu,1,JOOX,2,Just Mobile,1,K bank,2,Kika,1,kingston,2,KOHLER,1,KTC,2,Lazada,6,leica,3,Lenovo,11,LG,15,Lifelog,13,Lifestyle,19,Line,7,Linksys,1,Living,12,Logitech,2,Lufthansa,1,Magento,1,mahajak,6,Major Cineplex,1,Mamma Mia,1,Manfrotto,1,Maniac,1,Marvel,1,Mastercard,3,McLaren,1,MediaTek,4,Meitu,1,meizu,2,Mi,16,Microsoft,12,mio,1,Mission Impossible,1,Mobvoi,3,Motorola,8,Move It,1,msi,3,mu space,2,Neolution,1,Netflix,6,News,525,Nexon,1,NFC,1,Ninebot,1,Nokia,26,NSquared,1,nubia,9,Nvidia,2,olloClip,2,One Cut of the Dead,1,one31,1,oneplus,13,OPPLE,1,OPPO,53,Orimag,1,Palm,2,Palo Alto Networks,1,panasonic,3,Pantip,1,Philips,2,Photopea,1,Pioneer,2,Plantronics,10,pocophone,3,Powerbuy,2,Predator,1,PRO TANLE,1,Projector,1,Promotion,115,pubg,4,Qatar Airways,1,Qi,1,Qing Tao,1,qualcomm,11,rabbit LINE Pay,1,Ragnarok,1,Rayole,1,Razer,3,realme,7,RED,1,Remax,2,Resort World Genting,1,Ricoh,3,RICOH Pro C7200x / C7210x,1,RICOH Pro T7210,1,ROG,5,rtb,3,Safe City Compact,1,Samsung,52,sandisk,2,SANDMARC,1,SANSIRI,1,SCB,5,Schneider,2,searching,1,Segway,1,senheiser,1,Sennheiser,1,sharp,1,Shopee,8,ShortPixel,1,Shure,5,sigma,2,Singapore Airlines,1,skilllane,1,Skytrax,1,Snapchat,1,Snoppa,2,Society,39,Sony,63,Sony Xperia XZ2,1,Spigen,1,Story,18,Superrich,1,Sushi Hiro,1,Sylania,1,synology,1,Taobao,1,TCELS,1,Tech,156,TechOffside,1,TESF,1,Thai Airways,1,The First Purge,1,The Purge,1,the VOID,1,ticwatch,3,TIGERNU,3,Toshiba,2,TP-LINK,1,Transcend,5,Travel,9,True,28,twitter,1,Uber,2,Ubisoft,1,UOB,1,Vinsic,1,vivo,25,VoLTE,1,Wacom,1,WD,4,western digital,4,Wiko,9,winamp,1,Wordpress,1,Xerox,1,Xiaomi,33,Xiaoyi,1,Yakult,1,yamaha,1,Yi,2,Yongnuo,1,Yoobao,3,YouTube,3,Zebra connect,1,Zeiss,1,Zhiyun,3,zmi,1,Zotac,1,Ztylus,2,กสทช,1,ปัญจพล พร็อพเพอร์ตี้,1,มหาวิทยาลัยหอการค้าไทย,1,สีฟ้า,6,หนังผมไม่เล็กนะครับ,1,
ltr
item
BACIDEA: วิธีการเลือก รองเท้าคลีต สำหรับนักปั่นจักรยาน
วิธีการเลือก รองเท้าคลีต สำหรับนักปั่นจักรยาน
https://1.bp.blogspot.com/-zkfV9XSeZMk/W7yn1tsQmeI/AAAAAAAB4to/HPxeZa2z-XA9-xip8oOeOdi78r2zYYuxwCLcBGAs/s320/BBCF_Sneakers%2B%25281%2529.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-zkfV9XSeZMk/W7yn1tsQmeI/AAAAAAAB4to/HPxeZa2z-XA9-xip8oOeOdi78r2zYYuxwCLcBGAs/s72-c/BBCF_Sneakers%2B%25281%2529.jpg
BACIDEA
https://www.bacidea.com/2018/10/blog-post.html
https://www.bacidea.com/
https://www.bacidea.com/
https://www.bacidea.com/2018/10/blog-post.html
true
7101991068115707229
UTF-8
โหลดเนื้อหาทั้งหมด ไม่พบข้อมูล ดูทั้งหมด อ่านต่อ ตอบ ยกเลิกการตอบ ลบ โดย Home PAGES POSTS ดูทั้งหมด เรื่องแนะนำ ARCHIVE SEARCH เนื้อหาทั้งหมด ไม่พบข้อมูลที่ต้องการ กลับหน้าหลัก Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow เนื้อหาส่วนนี้ต้องแชร์เพื่อแสดงข้อมูล ขั้นตอน 1: แชร์. 2:คลิกเพื่อปลดล็อก. คัดลอกทั้งหมด เลือกทั้งหมด ข้อความถูกคัดลอกแล้ว ไม่สามารถคัดลอกได้ ลองใช้วิธีกดปุ่ม CTRL+C หรือ CMD+C